Cuide bem da sua saúde!
Cuidar da saúde das unhas vai muito além da estética. É um hábito essencial para evitar infecções, como a micose de unha, uma infecção fúngica também conhecida como onicomicose.
Embora muitas pessoas pensem que basta manter as unhas pintadas ou ir à manicure, é fundamental adotar medidas de prevenção e higiene específicas para manter a saúde dessa região. As infecções de unha podem ser incômodas e prejudiciais, especialmente quando não tratadas adequadamente.
A micose de unha é uma das infecções mais comuns e pode ser causada por fungos como Trichophyton rubrum, Microsporum spp., Epidermophyton spp. e Candida spp.
Esses organismos se proliferam nas unhas, provocando alterações visíveis e sensoriais. Entre os sintomas, estão o espessamento da unha, a mudança para uma coloração amarelada, mau cheiro, unhas opacas e quebradiças, deformidade e, em casos mais graves, o descolamento da unha da pele.
Algumas pessoas apresentam maior risco de desenvolver a onicomicose, como diabéticos, indivíduos com baixa imunidade e aqueles que utilizam antibióticos com frequência. Essas condições favorecem a proliferação dos fungos, que encontram nas unhas um ambiente propício para o crescimento.
Para prevenir a micose de unha, é importante manter as unhas sempre limpas e secas, evitando o uso prolongado de esmaltes e materiais compartilhados, como lixas e cortadores de unha.
O uso de sapatos arejados e meias de algodão também ajuda a reduzir o risco de infecção, uma vez que ambientes úmidos favorecem o desenvolvimento de fungos. Aprenda o passo a passo da receita no vídeo abaixo:
Ter atenção aos cuidados com as unhas é fundamental para evitar infecções que podem afetar não apenas a aparência, mas também a saúde. A prevenção é o primeiro passo para manter as unhas saudáveis, e, em caso de sintomas, buscar orientação médica garante um tratamento adequado e eficaz.